Метка: Похудение

Эфирные масла для похудения

Редакция
Похудеть легко в домашних условиях

Последнее время мода на использование эфирных масел набирает оборот — прежде всего это связано не с увлечением наших сограждан изысканными запахами, а со свойствами эфирных масел, которые помогают нам решать разные проблемы здоровья и красоты. Оказывается, есть эфирные масла, которые помогают похудеть — о них и поговорим. Эфирные масла для похудения. Конечно, сразу стоит сказать, что одними только аромамаслами дело не ограничиться, нужны и диеты для похудения, и физические нагрузки, но как дополнительное средство, которое к тому же легко исполнимо и приятно для души и тела — самое оно. Можжевеловое…

Читать

Яичная диета на неделю без углеводов

Редакция
Яичная диета на неделю без углеводов

Иногда мечта похудеть кажется недостижимой целью. Особенно в начале пути, когда так трудно изменить свои привычки питания, а физические упражнения стоят титанических усилий. Яичная диета на неделю без углеводов. Рецепты, похудение, диета. Чтобы сделать процесс похудения более приятным, предлагаем вам удобный вариант сбалансированной диеты. Этот план питания не требует особых жертв, тем не менее результат заметен уже через 15 дней. Отказываться от вкусной еды тоже не придется! Яичная диета на неделю без углеводов Понедельник Завтрак: 1 апельсин, 2 галетных печенья, чай без сахара. Обед: 1 апельсин, вареное яйцо, стакан кефира. Ужин:…

Читать

Похудение отзывы

Редакция
Похудение отзывы. Эффективные способы быстрого похудения в домашних условиях, отзывы. Способы похудения. Полезные рекомендации о питании. Похудеть дома.

Похудение отзывы. Способы похудения бывают разные: эффективные, неэффективные, опасные. Причем последние можно отнести как к результативным методикам, так и не очень. Если вы не очень спешите узнать как избавиться от лишнего веса, у вас нет мотивации к изменению образа жизни, предлагаем вашему вниманию причины, по которым нужно искать способы похудения для женщин и пробовать их на практике. Похудение: отзывы и рецепты, диета. 1. Почему корица с медом помогает при похудении? 2. Как сочетать корицу и мед для похудения? 3. Отзывы о корицу и мед для похудения. С самого детства многим…

Читать

5 фактов о зеленом чае

Редакция
5 фактов о зеленом чае

Этот напиток считают одним из самых полезных. Как он помогает здоровью? Зеленый чай и здоровье и похудение. 5 фактов о зеленом чае Способствует похудению Предположения о том, что зеленый чай помогает худеть, существуют давно, а ученые из Университета Энглия Раскин это подтвердили. Они пришли к выводу, что содержащийся в напитке антиоксидант (эпигаллокатехина галлат), помимо прочих полезных свойств действительно способствует сжиганию жира. Ученые разделили испытуемых на две группы, одна получала плацебо, а вторая — капсулы с экстрактом зеленого чая, каждая такая капсула содержала 571 грамм экстракта или 400 граммов EGCG. При этом все участники три раза в неделю по часу занимались на велотренажере. К концу…

Читать

Продукты, которые улучшают метаболизм

Редакция
Продукты, которые улучшают метаболизм

Продукты, которые улучшают метаболизм, еда. Рецепты, похудение, диета, готовим вкусно и полезно. Продукты, которые улучшают метаболизм Белки: Яйца — хороший источник белка, который ускоряет метаболизм Молочная сыворотка Индейка без кожицы Куриная грудка без кожицы Арахисовое масло Нежирное мясо — свинина и говядина Лосось, сардины, тунец Миндаль, грецкий орех, кешью и арахис — несколько штук в день Бобовые Овощи: Шпинат Капуста Томаты Брокколи Овощи с кожурой темно-зеленого цвета Сельдерей Стручковый перец, к примеру, каеннский (красный стручковый) Фрукты и ягоды: Малина и другие ягоды Яблоки Персики Апельсины Грейпфруты Лимоны Зерновые: Цельнозерновые злаки…

Читать

Корень имбиря для похудения и его магические свойства

Редакция

Корень имбиря для похудения: вкусно, полезно, эффективно. Корень имбиря для привлечения денег и богатства, магические свойства имбиря. Корень имбиря для похудения и его магические свойства. С давних времен эта жгучая восточная пряность ценилась за свои целебные свойства. В станах дальнего востока корень имбиря даже использовался в качестве денежного знака, лекари применяли его в лечении различных заболеваний, а кулинары щедро приправляли им буквально все блюда от сладких изысканных десертов до острых мясных супов. В настоящее время благодаря своим уникальным свойствам успешно используется корень имбиря при похудении и борьбе с целлюлитом. А большое количество доступных…

Читать

Домашний детокс: как правильно очистить организм, не навредив здоровью

Редакция
Домашний детокс: как правильно очистить организм, не навредив здоровью

Всевозможные детокс-программы завоёвывают мир. Голодание на воде, соковый детокс, разгрузочные диеты… Предлагаем вам гид по детокс-программам, которые можно испробовать в домашних условиях без негативных последствий для здоровья. Практически не осталось человека, который не слышал о детоксе. Это модное слово — detox — означает не что иное, как детоксикацию. В данном случае — нашего организма. Что же это такое и с чем это едят? Как не запутаться в море информации и не навредить себе многообещающими программами по очищению организма, которые частенько стоят немалых денег? Предлагаю информацию о том, кому это нужно,…

Читать