* Масло чайного дерева. Когда он только начинается – перемешать 1:1 с касторовым маслом и смазывать ватной палочкой нос внутри. Простые рецепты от насморка для взрослых и детей. * Сухой стебель чеснока. Сухую палочку от головки чеснока поджечь. Она будет тихонько тлеть. Затушить и подышать этим дымком (чесноком пахнуть не будет). Сначала одной ноздрей, зажимая другую, потом наоборот. И так несколько раз сделать. Насморк, может быть, пройдет и не сразу, но заложенность носа исчезает мгновенно. Простые рецепты от насморка для взрослых и детей * Чеснок. На ночь — раздавить чеснок и закатать…
ЧитатьРубрика: Здоровье
Здоровье — состояние любого живого организма, при котором он в целом и все его органы способны полностью выполнять свои функции, отсутствие болезни. Здоровье — это важнейшая ценность для каждого человека. Много пословиц и народных мудростей сказано в его честь. Все интересное о здоровье человека, советы по его поддержке и факты о здоровом питании — будьте всегда в форме.
Йога для начинающих советы, упражнения, видео
Йога для начинающих советы, упражнения, видео. Упражнения йоги для начинающих видео. Йога для начинающих: упражнения. Что нужно знать о йоге. Занятия йогой. Йога. Большинство людей находятся в поиске внутренней гармонии и покоя, освобождение от стресса, улучшения своего физического здоровья. Во своем стремлении к достижению всех этих желаний приходят к йоге. До того, как произошло знакомство с этим древним учением, многие принимали его за простой набор физических упражнений. Но на самом деле, йога – это не фитнес, а не акробатика, а глубинная система самопознания. Если вы уже заинтересовались этим учением, то эта…
ЧитатьУкрепление и восстановление зубной эмали
Прочная эмаль — секрет красивой улыбки. Эта тонкая и прозрачная, но вместе с тем твердая ткань защищает зубную поверхность от агрессивного воздействия внешней среды. Укрепление и восстановление зубной эмали. При повреждении зубной эмали возникает кариес, способен привести к полному разрушению зуба. Имплантация зубов. Иначе эмаль еще называют «минеральный колпачок» — потому что она практически полностью состоит из минеральных веществ. Из них около 35 процентов кальция, а также 17 процентов фосфора. Правильное питание положительно сказывается на содержании минералов в эмали, следовательно, она прочнее. В свою очередь, неправильное питание, возраст, внешние повреждения…
ЧитатьНастой шиповника рецепты учимся готовить и применять
С давних времен люди использовали различные целебные растения, которые обладают полезными свойствами. Одним из популярных средств является настой шиповника, который можно приготовить в домашних условиях. Чтобы получить пользу, важно знать, как правильно принимать это средство, есть ли у него противопоказания. Настой шиповника рецепты учимся готовить и применять. Настой шиповника — польза и вред Богатый химический состав шиповника вызывает многочисленные полезные свойства, которые помогают бороться различными проблемами со здоровьем. Стоит заметить, что полезны не только ягоды, но и листья, веточки и даже корни растения. Чем полезен настой шиповника: Учитывая содержание большого…
ЧитатьПри какой температуре воды можно купаться детям и беременным?
Купаемся во время беременности: что нужно знать? При какой температуре воды можно купаться детям и беременным? Идеальный температурный режим для купания малыша составляет + 34-37°. Поговорим о пользе водных процедур Для многих купания в любом водоеме – это развлечение. Мало кто из нас задумывается о том, какую пользу несет такая процедура. Понятно, что купаться можно только в теплый период, конечно, если вы не занимаетесь серьезно закаливанием. А вот в закрытых бассейнах и спортивных комплексах можно купаться в течение всего года. Как известно, плавание — это очень полезная процедура, которая оказывает благотворное…
ЧитатьВарикоз вен на ногах: лечение народными средствами
Чаще всего с таким недугом, как варикозное расширение вен, сталкиваются представительницы прекрасного пола. К сожалению, вылечить эту патологию полностью нельзя, а вот приостановить прогрессирующий процесс вполне возможно. Сегодня мы поговорим о том, что такое варикоз вен на ногах. Лечение его народными средствами заслуживает особого внимания. Варикоз вен на ногах: лечение народными средствами. Основные аспекты лечения варикоза Говорить о симптоматике варикозного расширения вен сегодня мы не будем. Такая болезнь появляется в результате снижения эластичности сосудистых стенок или сгущение крови. Многие женщины могут заметить на нижних конечностях сосудистые сеточки. Если вы не чувствуете…
ЧитатьЧто съесть для глубокого и здорового сна?
Между сном и едой существует неоспоримая связь. Оказывается, то, что мы едим на ужин, может обеспечить спокойный, глубокий сон или наоборот, беспокойную ночь. И нет, речь пойдет не о хорошо известных продуктах питания и напитках — кофе, колы и шоколада, но и о совершенно различных продуктах, которые способны разбудить нас или усыпить. Все, что заложено в химических процессах в организме, и, конечно же — в гормонах. Что съесть для глубокого и здорового сна? Когда мы говорим о сне, мы не можем не упомянуть уже известную причину мелатонин или гормон сна — дефицит которого всегда был связан с коротким…
ЧитатьДыни, какими витаминами и минералами богата дыня
Как выбрать спелую дыню. Дыни, какими витаминами и минералами богата дыня. Дыня богата витаминами С, А, В1 и В2, РР, плюс к этому калий, натрий, кальций, железо, дыня обладает прекрасными очистительными свойствами. Хотя дыня и тяжела для желудка, но очень помогает больным при заболеваниях печени, мочевыводящих путей и антитоксичными свойствами, повышает иммунную и эндокринную систему. В кожуре дыни содержится хлорофилл, который очень хорошо сказывается на кроветворении. Дыни, какими витаминами и минералами богата дыня Дыню рекомендуют и при сахарном диабете. Если потреблять дыню хотя бы три раза в неделю, в течении…
ЧитатьАнорексия, чем опасна анорексия, как вылечить анорексию
Анорексия обозначает потерю аппетита. Сейчас в наше информационное время, когда и перекусить то некогда, и постоянная слежка за фигурой, приводит к появлению этой болезни. В виду чего организм начинает истощаться. Он не получает достаточного количества витаминов, минералов, которые необходимы для нормального существования. Итак. анорексия, чем опасна анорексия, как вылечить анорексию. Это болезнь молодых девушек, которые стараются подражать фотомоделям, кумирам. Они так увлекаются постоянным недоеданием, что привыкают к этому, и потом не могут начать правильное питание, что может привести к смерти. Причины анорексии Но кроме искусственно созданной нами проблемы, анорексия может появиться…
ЧитатьКрасивый бюст в ваших руках
Миф номер 1 — вера в некий образец красоты. Однако представления об идеальном бюсте не всегда были одними и теми же. Как это ни странно, даже такой деликатный вопрос решала ее величество мода. Так, в средних веках эталоном считались девушки, которых мы сегодня назвали бы плоскими. Еще бы, ведь выглядеть сексуально считалось страшным грехом. Красивый бюст в ваших руках. В эпоху Возрождения, наоборот, популярными стали полногрудые красавицы (пожалуй, даже слишком), способные выкормить много детей. Необъятный бюст считался показателем отменного здоровья и многообещающих плотских радостей. В наше время пластической хирургии, когда форму…
Читать