Метка: здоровье

10 продуктов, которые полезны при высоком давлении

Редакция
Имбирный чай

10 продуктов, которые полезны при высоком давлении. Здоровье, медицина — Обезжиренный творог укрепляет сердце, способствует расширению сосудов, является источником кальция, магния, калия. Ежедневно нужно есть не менее 100 грамм творога. — Красный болгарский перец содержит рекордное количество витамина С. Гипертоникам нужно его есть при любой возможности. Если ежедневно съедать 2 свежих перца, то это покроет потребность организма в витамине С. — Лосось — источник омега-3 жирных кислот и замечательно помогает снижать высокое давление. Хорошо употреблять его 3 раза в неделю по 100-150 грамм. — Овсяная каша должна быть в меню…

Читать

Универсальная смесь для иммунитета

Редакция

Универсальная смесь для иммунитета. Здоровье Витаминных смесей для иммунитета много. Эта смесь хороша тем, что она не только поможет Вам при простуде, но и очистит ваш организм от паразитов, о существовании которых Вы даже не подозреваете. Сейчас весна – самое время для проведения профилактических мероприятий по очищению организма и укреплению иммунитета. Надо обезопасить себя от простудных заболеваний. А зашлакованный организм плохо справляется с борьбой с разными заболеваниями. Именно для этого Вам и пригодится эта целительная смесь. Пусть вас не смущает наличие чеснока в рецепте. Запаха не будет никакого, если Вы запьёте…

Читать

Горькая полынь для похудения

Редакция
Горькая полынь для похудения

Горькая полынь для похудения — Рецепты применения. Диета, здоровье Полынь является лечебным растением: в качестве лекарственного препарата, средство для похудения и очищения организма. За счет горького вкуса полынь стимулирует работу человеческих органов и способствует очищению организма от шлаков. Отвар из полыни обладает тонизирующими свойствами и способствует восстановлению обмена веществ в организме. Полынь как средство похудения Полынь можно встретить практически везде. Существует более сотни видов этого растения. Собирая полынь самостоятельно, нужно срезать растение, корни не используем. Полынь обладает мочегонным и желчегонным действием. Специфика свойств горькой растения в том, что первое время при…

Читать

Становимся здоровыми вместе со льном

Редакция

Лён — одна из древнейших сельских культур, которую можно с пользой использовать в различных целях Лён — настоящий клад для тех, кто любит заботиться о своем здоровье. Становимся здоровыми вместе со льном. Имея в своем составе такие элементы как магний, витамины А, В, С, аминокислоты и антиоксиданты, лён положительно влияет на органы кишечного тракта, предупреждая такие заболевания как гастрит и язву. Всем красавицам также есть чему радоваться: диетологи советуют добавлять семена льна в каши, или выпивать чайную ложку льняного масла натощак. Становимся здоровыми вместе со льном Такая процедура поможет Вам похудеть…

Читать

5 фактов о зеленом чае

Редакция
5 фактов о зеленом чае

Этот напиток считают одним из самых полезных. Как он помогает здоровью? Зеленый чай и здоровье и похудение. 5 фактов о зеленом чае Способствует похудению Предположения о том, что зеленый чай помогает худеть, существуют давно, а ученые из Университета Энглия Раскин это подтвердили. Они пришли к выводу, что содержащийся в напитке антиоксидант (эпигаллокатехина галлат), помимо прочих полезных свойств действительно способствует сжиганию жира. Ученые разделили испытуемых на две группы, одна получала плацебо, а вторая — капсулы с экстрактом зеленого чая, каждая такая капсула содержала 571 грамм экстракта или 400 граммов EGCG. При этом все участники три раза в неделю по часу занимались на велотренажере. К концу…

Читать

Самый мощный день в году для исполнения желаний

Редакция
Кто самый сильный знак по гороскопу в своей стихии?

Самый мощный день в году для исполнения желаний. Магия, астрология, гороскоп Такие дни бывают раз в год, поэтому настоятельно советую не пропустить классную энергию. Что же за день такой?! 7 апреля 2016 года Солнце и Луна встретятся на небе, произойдет новолуние. Новолуние бывает каждый месяц, но это не просто новолуние, а новолуние в знаке ОВНА. Самый мощный день в году для исполнения желаний Такое астрономическое явление бывает раз в год и считается очень важной точкой. Новолуние – на уровне месяца – это тоже символ нового периода, начала. Здесь же сходятся вместе…

Читать

Лечение герпеса на губах

Редакция
Лечение герпеса на губах

Лечение герпеса на губах. Герпес как лечить? Здоровье, рецепты, симптомы Большая половина людей сталкивались хотя бы раз в жизни с такими неприятными симптомами и проявлениями герпеса, как появление пузырьков на губах, которые болят и чешутся, одновременно создают дискомфорт и не привлекательный вид. Осенне — зимний период является наиболее благоприятным для проявлений герпеса. Известно, что вирус герпеса, попав в организм один раз, остается в нем навсегда. Дело в том, что этот вирус имеет в себе ДНК содержание, и поэтому он легко встраивается в ткани организма. Конечно, полностью излечиться от герпеса нельзя,…

Читать

C 8 Марта!

Редакция
C 8 Марта!

Глубоко символично, что главный женский день в году совпадает с первыми робкими шагами весны по нашей планете! C 8 Марта! Ведь женщины, как и сама весна, — красивы, нежны и чуточку ранимы, поэтому и нуждаются в верной мужской любви и надежной защите… Милые дамы, дорогие коллеги, позвольте пожелать вам вечной молодости и неувядающей красоты, пусть здоровье с каждым годом крепнет, а настроение всегда будет отличным! Пусть сегодня дома вас ждут цветы и подарки, веселый смех и добрые пожелания и, конечно же, пламенные поцелуи! C 8 Марта!

Читать

Как снимать усталость с глаз: заботимся о зрении

Редакция
Как снимать усталость с глаз: заботимся о зрении

Зрение и красоту глаз нужно беречь всегда. Не зря в народе ходит поговорка, что ценную вещь нужно беречь как зеницу ока. Как снимать усталость с глаз: заботимся о зрении. В настоящее время компьютеризации и автоматизации процессов все больше времени люди работают за компьютером, глаза постоянно напряжены, уставшие, пересыхают, краснеют и пекут под конец дня. А через год два начинает падать процент зрения. Чтобы избежать таких неприятных вещей, за глазами нужно ухаживать также, нужно уметь снимать с них усталость, и правильно питаться. Красота и здоровье глаз часто зависят от способа ведения жизни,…

Читать

6 привычек, которые вредят нашей печени

Редакция

Привычки, которые вредят нашей печени. Как сохранить печень здоровой. Здоровье и печень. 6 привычек, которые вредят нашей печени. Печень — это один из жизненно важных органов, состояние которого к тому же очень легко нарушить. «Но как же мне узнать, достаточно ли я забочусь о своей печени?» — спросишь ты. Не переживай, мы расскажем тебе о том, какие ежедневные привычки негативно сказываются на здоровье печени. Как определить, достаточно ли мы заботимся о нашей печени? Бывает, что, сами того не зная, мы совершаем маленькие ошибки или же ведем образ жизни, вредный для нашего…

Читать