ТОП самых вредных продуктов питания

Убедитесь, что в меню не будет этих вредных продуктов: диетологи доказали, что в них нет ничего полезного. А вредного — хоть отбавляй.

Продукты, которые нельзя есть:

Чипсы

Жир, соль, усилители вкуса. Самые вредные продукты питания.

Пончики, маффины

Жирные сахарные бомбы.

Сладкие «сухие завтраки» с молоком

Нереальное количество глютена и сахара + раздражающий эффект для слизистых пищеварительного тракта.

Белый шоколад

Он почти не шоколад: какао в нем всего 35%. А потому почти вся польза шоколада отсутствует.

Картофель-фри

500 калорий в маленьком пакетике.

Диетические газированные напитки

Сладкие обманки для инсулина, который выработался, а поглощать нечего.

Белый хлеб

Углеводная бомба без малейшей доли полезных веществ. Чистые калории.

Соленое печенье-бретцели

Какие продукты нельзя есть на диете? В 10 штучках — 300 калорий.

Рыбные палочки

Трансжиры с неизвестным рыбомусором под панировкой.

Колбаса

В двух кружочках среднего размера — суточная доза натрия.

 

Сок из пакета

Это не сок. Это порошок, разведенный водой, плюс консерванты, ароматизаторы и прочие здоровьеубиваторы.

Готовые соусы

Загустители и красители придают им аппетитный вид, но не более того.

Сливочное мороженое

С джемом, вафлями, шоколадной крошкой и другими наполнителями мороженое вредно для поджелудочной железы.

Читайте также:  Салаты для похудения дома
Очень плохоПлохоСреднеХорошоОтлично (Пока никто не голосовал)
Загрузка...
Похожие статьи

Добавить комментарий

Новые статьи

  • Уникальная маска для ухода за кожей лица из куркумы рецепт из Таиланда
  • Как сделать вкусное копченое сало в домашних условиях
  • Как правильно стирать зимние куртки-пуховики?