Метка: организм

Топ-5 рецептов весенних компотов

Редакция
Топ-5 рецептов весенних компотов

Предлагаем самые полезные и простые в приготовлении компоты. Рецепты: Компот готовим дома. Топ-5 рецептов весенних компотов. Весенняя пора — период, когда наш организм больше всего нуждается в витаминной поддержке после зимних болезней и недостатка солнечного света. Несмотря на то, что вокруг сияет солнце, расцветают цветы, именно из-за снижения иммунитета весной мы довольно часто чувствуем себя усталыми и вялыми. А для того, чтобы хоть как-то взбодрить организм и насытить его витаминами предлагаем использовать вкусные и очень полезные весенние компоты. Топ-5 рецептов весенних компотов Вот несколько интересных рецептов: 1. Компот из шиповника Все…

Читать

Как приготовить полезный кофейный напиток

Редакция
Как приготовить полезный кофейный напиток

Кофе защищает клетки от повреждения, а организм — от старения. Как приготовить полезный кофейный напиток Пить или не пить? Кофе не принадлежит к диетическим продуктам, а следовательно, не всем подходит, ввиду состояния здоровья. Однако это совсем не значит, что кофе — вредный продукт. Более того, в кофе не только приятный вкус, он имеет и полезные свойства. Результаты последних исследований нашли объяснение этому феномену, почему после чашки кофе люди чувствуют себя более бодрыми. Оказывается, жареные кофейные зерна выделяют перекись водорода — очень мощный антиоксидант — вещество, которое защищает клетки от повреждения, а…

Читать

Правила зимнего детокса

Редакция
Правила зимнего детокса

Если вы считаете, что лучшее время для того, чтобы очистить свой организм – это лето, и вы уже настроились терпеливо ждать следующего года, спешим вас обрадовать! В каждом сезоне есть свои прелести и, конечно же, свои правила детокса. Правила зимнего детокса. Симптомы зимы Вялость и усталость, беспокойство и бессонница, резкие перепады настроения и депрессия, а еще холод, сухость кожи, постоянное предпростудное состояние, обострение хронических заболеваний – с этими и многими другими проблемами мы сталкиваемся зимой. Да, мы с радостью и нетерпением ждем приближающихся праздников, но при этом каждый день боремся с…

Читать