Готовим вкусный и полезный лимонад в домашних условиях, простой рецепт.

Что может лучше утолить жажду летом, или зарядиться витамином С зимой, чем прохладный лимонад? Вкусный и полезный лимонад. Конечно, первый продукт, который тонизирует, содержит много витамина С — это лимон. Если у вас нет аллергии на цитрусовые, то вперед к приготовлению напитка.

Как приготовить лимонад?

Лимонады готовят из различных цитрусовых фруктов: апельсинов, мандаринов, грейпфрута, и конечно, лимона, лайма.

Добавлять можно также разнообразные приправы по вкусу: мяту, гвоздику, корицу, имбирь, шафран и др. Воду можно выбрать газированную столовую (не минеральную), или обычную питьевую без газов.

Вкусный и полезный лимонад

Летом можно добавлять много льда, чтобы лимонад был действительно охлаждающим. Для сладкого вкуса используют как обычный сироп, сахар, так и мед.
Главное – ингредиенты должны быть натуральными, сок — свежевыжатым, в этом и суть домашнего лимонада.

Рецепт традиционного лимонада

Нужны следующие ингредиенты: 150 г воды, сок одного лимона, 1 ст. л. сахара, или сиропа, листочек мяты, лед.
Все составляющие нужно смешать, главное, чтобы сахар растворился, добавить лед, украсить стакан долькой лимона, лайма или апельсина.

Невероятно вкусный лимонад с грейпфрутом. Рецепт следующий:

Выжимаем сок одного грейпфрута, берем сок половины лимона, добавляем 100 г воды, 1-2 ст. л. сахара по вкусу и много льда. Такой вкусный напиток полезен людям, которые находятся на диете похудения.

Если нет соковыжималки, несколько простых советов, как получить сок из цитрусовых: сок из лимона

Постучать лимоном со всех сторон к столу, чтобы он стал мягким.

Разрезать лимон пополам, вилкой покрутить каждую половинку лимона.

Сок процедить через марлю.
Можно просто на мелкой терке потереть лимон, и полученный сок с мякотью процедить через марлю.