Древние греки не зря называли оливковое масло «жидким золотом», а египтяне — очень ценным подарком. Оливковое масло — безопасный продукт, поэтому нет никаких жестких ограничений в его применении. Оливковое масло — жидкое золото для женской красоты. В нем содержатся: витамин А (антиоксидант), D (повышающий всасывание кальция в организме), E (витамин молодости), а также витамин K, хлорофилл (стимулирует рост клеток), стерины (блокируют поглощение холестерина из кишечника), флавоноиды, участвующие в окислительно-восстановительном процессе, токоферолы и каротин (обладают антиоксидантными свойствами), фосфолипиды (это основные компоненты клеточных мембран), фитоэстрогены. Оливковое масло является одним из наиболее здоровых…
Читать