Ягоды годжи что это такое?

Ягоды годжи что это такое? Какие полезные свойства и как применять? Тибетский барбарис для похудения.

Ягоды годжи, которые также называют тибетским барбарисом и дерезой китайской, считаются очень ценным растением. Это связано с тем, что в их составе присутствует необычно много питательных веществ.

В частности, это растение содержит гораздо больше антиоксидантов, чем любой другой продукт мира. Кроме того, в плодах присутствуют минералы природного происхождения — кальций, цинк, селен, медь, фосфор, железо.

Это единственный натуральный продукт, в составе которого есть германий — природный элемент, который эффективно справляется с раком.

Ягоды годжи что это такое?

Это растение впервые нашли тибетские монахи высоко в горах. Относительно недавно он стал пользоваться популярностью в Америке и Европе. Большую часть ягод годжи выращивают в провинции Нинся, расположенной в центральной части Китая. По утверждениям специалистов, возраст отдельных образцов этого растения в данном регионе составляет сорок тысяч лет.

Кроме того, тибетский барбарис выращивают в Синьцзяне — это экологический район неподалеку от Тибета. Также это растение можно обнаружить и в Гималаях. В России эти ягоды появились еще в девятнадцатом веке. Их использовали для приготовления варенья, однако в то время ничего не было известно о уникальных целебных свойств этого растения.

Полезные свойства ягод годжи

Люди, которые употребляют плоды дерезы китайской, значительно реже страдают от рака, сердечных заболеваний, болезни Альцгеймера, диабета.

Эти плоды годжи обладает множеством целебных свойств, в частности:

  • Улучшают настроение, способствуют избавлению от депрессии.
  • Помогают бороться с лишним весом.
  • Повышают потенцию у мужчин и либидо у женщин.
  • Способствуют улучшению обмена веществ.
  • Обладают омолаживающим эффектом, помогают предотвратить старение.
  • Помогают справляться с бессонницей.
  • Улучшают состояние кожи.
  • Способствуют улучшению уровня мелатонина.
  • Помогают справляться с негативными последствиями менопаузы.
  • Помогают восстанавливать силы и способствуют повышению выносливости.
  • Снижают уровень сахара в крови.
Читайте также:  Чем полезно молоко

Ягоды годжи что это такоеЯгоды годжи обладают бесценным свойством восстанавливать разрушенную молекулу ДНК и для похудения. Еще одной важной способностью этого продукта является предупреждение развития раковых опухолей. Кроме того, тибетский барбарис помогает быстрее восстанавливаться после операций по их удалению. Плоды этого растения уменьшают влияние химиотерапии и радиации на организм, помогают восстановить работу костного мозга.

Тибетский барбарис способствует сопротивляемости организма всевозможных болезней, ведь он стимулирует работу иммунных клеток. Кроме того, это растение прекрасно лечит сухой кашель. Не менее ценны его плоды и в случае проблем со зрением. Также дереза китайская активно применяется в азиатской медицине как тонизирующее изделие мозга: в плодах растения содержится бетаин, который способствует улучшению памяти.

Кроме того, тибетский барбарис помогает наращивать мышечную массу. Регулярное употребление этих плодов способствует обогащению костной ткани кальцием, в результате укрепляются кости и зубы. Кроме этого, в составе этого растения присутствуют полисахариды, которые помогают поддерживать нормальную микрофлору кишечника и способствуют улучшению функционирования пищеварительной системы.

Плоды тибетского барбариса благотворно влияют и на репродуктивную функцию, поэтому в азиатской медицине их используют для лечения бесплодия. Также данный продукт прекрасно помогает женщинам, которые имеют проблемы с вынашиванием.

Особенности применения ягод годжи

Ягоды годжи можно употреблять в сушеном виде так же, как и любые другие сухофрукты. Их едят целиком или добавляют в салаты при похудении, йогурты, гарниры. В день необходимо съедать столовую ложку сушеных плодов.

Если залить тибетский барбарис водой, то он становится похожим на свежий. В таком виде продукт тоже можно есть. Плоды дерезы китайской нередко используют в качестве успокаивающего чая.

Для этого столовую ложку плодов заваривают в термосе и настаивают в течение получаса. Процеженный настой нужно принимать по половине стакана три раза в день. Остальные плоды тоже пригодны для употребления в пищу.

Ягоды годжи — это очень полезный продукт, обладающий бесценными свойствами. Регулярное употребление в пищу плодов дерезы китайской поможет укрепить здоровье и избавиться от многих заболеваний.

 

Очень плохоПлохоСреднеХорошоОтлично (Голосов: 1, средняя оценка: 5,00 из 5)
Загрузка...
Похожие статьи

Добавить комментарий

Новые статьи

  • Выпадают волосы что делать советы?
  • 10 Причин всегда держать в аптечке баночку с маслом чайного дерева
  • Имплантация зубов и пищеварение