Очень плохоПлохоСреднеХорошоОтлично (Голосов: 3, средняя оценка: 5,00 из 5)
Загрузка...

Почему усталость не проходит?

Почему усталость не проходит?

Кроме болезней есть масса скрытых причин, которые незаметно отбирают жизненные силы. Почему усталость не проходит? Здоровье и психология, полезные советы «Мусорная еда» Оказывается, даже разовые перекусы в палатке с хот-догами или на заправке снижают тонус. Булки, шоколадки, злаковые батончики и прочая еда в яркой шелестящей упаковке изобилует сахаром и простыми углеводами. Гликемический индекс таких перекусов превышает все мыслимые пределы. Съедая нечто подобное, вы резко повышаете уровень сахара в крови, но уже через полчаса он стремительно падает. «Американские горки» с постоянными скачками сахара и последующими резкими спадами вызывают усталость в течение дня,…

Подробнее
Очень плохоПлохоСреднеХорошоОтлично (Голосов: 3, средняя оценка: 5,00 из 5)
Загрузка...

Если я такая классная, то почему одна? 5 причин

Если я такая классная, то почему одна? 5 причин

Я могу сказать, что большую часть моей жизни я была одна. Не то, чтобы я не пыталась, даже наоборот: я встречалась с самыми разными парнями – от настоящих джентльменов до самых плохих парней. Просто ни с одним из них не «ёкнуло». Психология, отношения Теперь мне почти 30, большинство близких друзей женаты и с детьми, и оттого мое желание найти свою половинку все сильнее. Пока все они планируют детскую комнату и семейный отдых, я сижу дома с собакой, пересматриваю по 10-му разу «Секс и город» и ем пиццу. Да, не о…

Подробнее
Очень плохоПлохоСреднеХорошоОтлично (Голосов: 2, средняя оценка: 4,50 из 5)
Загрузка...

Дети психология общения, детская психология

Дети психология общения, детская психология

Просто наблюдая как очень взрослые люди общаются с детьми, замечаешь древние стереотипы. Детская психология, как общаться с детьми. Дети психология общения, детская психология. 1. «Не пей холодную воду, а то горло заболит». — Горло болит не от холодной воды, а от невысказанных эмоций/мыслей. Если ребенку рот не затыкать тогда, когда он говорит, кричит, плачет, а также не ругать его за его слова, эмоции и способы их выражения, то горло болеть не будет. 2. «Не балуйся с едой.» — Дети вообще не умеют баловаться. Они познают мир и физические свойства предметов,…

Подробнее
Очень плохоПлохоСреднеХорошоОтлично (Голосов: 2, средняя оценка: 5,00 из 5)
Загрузка...

12 способов изменить жизнь, даже если совершенно нет сил

12 способов изменить жизнь, даже если совершенно нет сил

12 способов изменить жизнь, даже если совершенно нет сил, советы, психология, как изменить жизнь к лучшему? 12 способов изменить жизнь, даже если совершенно нет сил. Многим знакомо подобное чувство: всего 10 часов утра, выпита третья чашка кофе, но в голове все равно каша. Физический и эмоциональный запал на нуле, и кажется, будто жизнь и вовсе перестала приносить радость. Эмоциональное выгорание — очень частая причина подобного состояния и важнейший симптом того, что пора немного притормозить. Возможно, еще одна кружка кофе или дополнительный слой консилера на круги под глазами помогут чуточку освежиться, но…

Подробнее
Очень плохоПлохоСреднеХорошоОтлично (Голосов: 1, средняя оценка: 5,00 из 5)
Загрузка...

Четыре способа привлечь удачу

Четыре способа привлечь удачу

Позитивная психология уверяет: удачу можно привлечь на свою сторону. Как сделать так, чтобы нам чаще везло? Объясняет психолог Филипп Габийе, автор книги «Похвала удаче». Удача — это и объект вожделения, и предмет предрассудков. Так, считается, что существует два типа везунчиков: те, кто «коллекционируют» благоприятные случаи просто потому, что родились под счастливой звездой, и те, на кого свалился подарок с неба (лотерейный выигрыш, судьбоносная встреча, необъяснимое излечение…). Психолог Филипп Габийе считает, что этот постулат нуждается в дополнении, иначе мы останемся в рамках магии и фатализма. «Действительно, случайное везение встречается, но есть…

Подробнее
Очень плохоПлохоСреднеХорошоОтлично (Голосов: 5, средняя оценка: 5,00 из 5)
Загрузка...

Живите так, как будто у вас уже есть все

Живите так, как будто у вас уже есть все

– Живите так, как будто у вас уже есть все, о чем вы мечтаете – услышала я в пятидесятый раз в очередном семинаре по саморазвитию. Надо наконец-то попробовать, решила я. Весь вчерашний день я прожила, практически, жизнью своей мечты. Сидя на работе я представила, что это работа моей мечты, даже не работа, а дело мой жизни и я занимаюсь тем, о чем я давно мечтаю. Мое внутреннее состояние резко изменилось в лучшую сторону. Даже поза тела переменилась, я удобнее устроилась в кресле и заулыбалась, появилась мотивация работать, откуда-то пошел приток…

Подробнее