Женский журнал «Все для женщин»: мода, красота, здоровье, рецепты

Каждого из нас когда-то беспокоили судороги ног ночью, обычно от них человек испытывает резкую боль и просыпается посреди ночи. Как же с ними бороться? Судороги ног ночью — причины и лечение. Вообще, судороги — это своего рода спазмы, происходящие в мышцах нашего тела, обычно на ногах, так как на них зачастую приходится основная нагрузка в течении дня. Кровь не доставляет к мышцам нужно количество микроэлементов, от этого и случается их спазмы. От судороги страдают все люди, разного возраста, помимо самой неприятной боли, они еще и мешают человеку хорошо выспаться, а значит,…