Как перестать ревновать своего мужчину к другим женщинам

Как перестать ревновать своего мужчину к другим женщинам

Одна из черт, которые чаще всего становятся причиной проблем в отношениях — это ревность. Иногда у девушек начинается настоящая паранойя из-за этого, и они пытаются контролировать каждый шаг своего парня. Это портит нервы не только мужчине, но и самой ревнивицы. Как перестать ревновать своего мужчину к другим женщинам.

Именно поэтому лучше подумать не над новыми способами, как шпионить за своим избранником, а о том, как перестать ревновать своего мужчину. Таким образом вы сможете стать гораздо более уравновешенной и не тратить кучу его и своей энергии на собственные домыслы.

Как перестать ревновать своего мужчину к другим женщинам

Итак, если вы — патологическая ревнивица или вот-вот ee станете, обязательно примените следующие советы, как перестать ревновать мужчину.

Есть явные причины для ревности

Это — первый шаг, как перестать ревновать мужчину. Для начала подумайте, есть ли явные причины для этого, чтобы обвинить вашего партнера в неверности. Например, когда вы прочитали смс, где другая девушка пишет, что «нежно его целует», или подслушали его телефонный разговор, где он договаривается о рандеву со любовницей. Также это могут быть царапины от когтей на коже или засосы, чужое женские волосы на его одежде или явный (не фантомный!) запах чужих женских духов. Кроме того, он мог бы явно начать постоянно задерживаться на работе или с друзьями, и оказалось, что он лжет вам о своем местонахождении в настоящее время. В конце концов, если вам позвонила другая женщина с признанием или вы застукали его за изменой «на горячем». Тогда можно говорить уже не о ревности, а о факте измены и то, как вам на него реагировать. Мы же в этой статье говорим не об этом случае, а о том, как избавиться от чувства тревоги и потребности постоянного контроля своего любимого.

Читайте также:  Что привлекает успешных мужчин в женщинах?

Уверенность в себе

Если вы знаете, что вы — красивая, умная и во всех смыслах завидная невеста, вас не будет уже столь пугать перспектива того, что вам предадут. Ведь тогда это будет означать, что, даже если что—то подобное случится, вы просто ошиблись в человеке, ведь проблема — не в вас. И вы перестанете панически бояться конкуренток! Итак, ищите действенные способы, как повысить себе самооценку от самовнушения к внеочередному похода в салон красоты.

Проанализируйте причины ревности

Выделите для себя конкретные причины, из—за чего вы ревнуете. Например, он сказал какую—то подозрительную фразу. Или начал задерживаться на работе. Или вам показалось, что вы почувствовали запах чужих духов. Подумайте, действительно ли это — повод для беспокойства? Если же вы просто боитесь, что он может найти себе кого—то лучшего, смотрите предыдущий пункт.

Откровенно поговорите

Постарайтесь рассказать любимому о своих страхах. Только без скандалов и истерик. Просто скажите, что вы тревожитесь и переживаете, назовите причины и выслушайте его объяснения. Возможно, вещи, которые вам казались подозрительными, объяснить на самом деле очень легко.

Задавайте прямые вопросы и смотрите на реакцию

Вы можете даже прямо в контексте разговора спросить, он вам время не изменяет и посмотреть на его реакцию. Для этого не помешает знать, как распознать ложь. Если вы видите, что соответствует честно и ему нечего скрывать, а все ответы сходятся и он ни в чем не путается — значит, пора прекратить волноваться.

Боритесь со своими страхами

Как перестать ревновать своего мужчину к другим женщинам
Как перестать ревновать своего мужчину к другим женщинам

Иногда страх измены начинает буквально преследовать и превращается в навязчивое состояние, который затем можно вылечить только с психологами.

Поэтому давайте своей фобии такой силы над вами. Как только снова ловите себя на навязчивых мыслях — боритесь с ними, скажите себе, что вам не о чем волноваться и переключитесь на что—то другое.

Читайте также:  Значение свечей. Привлекаем удачу, деньги, любовь

Убедитесь, что он вас любит

Иногда это — очень простое средство для того, чтобы понять, что любящий человек не будет для вас предавать. Посмотрите, заботится о вас, как раньше, или внимательный, что говорит теплые слова, как смотрит. Иногда поведение может стать немного прохладнее через плохое настроение или проблемы на работе. Но вы всегда по маленьким проявлениях заботы можете определить, вас любят. Несмотря на стереотипы, любящий человек не пойдет «налево», ведь не будет рисковать ценными отношениями и вообще всегда считать вас лучшим. А измена, напротив, обычно свидетельствует о том, что чувство любви и уважение к партнеру практически угасли.

Подробнее партнеру

Это — очень простой совет, но иногда ее трудно воплотить в жизнь. Когда вы уже проанализировали свои мотивы, убедились, что вас любят и ваша ревность — надуманные, остается только начать доверять партнеру. Вот так просто. И каждый раз, когда проснутся ревность, напомнить себе о том, что вы доверяете своему любимому.

Поговорите с подругой

Только это должна быть очень хорошая подруга, которая знает вас и его, и которая действительно лояльно к вам относится. Также важно, чтобы бы вы ей полностью доверяли, чтобы она имела счастливую личную жизнь (была замужем или в счастливых отношениях), и ранее не была замечена ни в каких негативных вещах по отношению к вам. Запрещено спрашивать совета у так называемых «заклятых подруг», которые пытаются с вами соревноваться в чем-то или откровенно завидуют, а также лицам с философией «все мужчины — козлы».

Очень плохоПлохоСреднеХорошоОтлично (Голосов: 1, средняя оценка: 5,00 из 5)
Загрузка...
Похожие статьи

Добавить комментарий

Новые статьи

  • Выпадают волосы что делать советы?
  • 10 Причин всегда держать в аптечке баночку с маслом чайного дерева
  • Имплантация зубов и пищеварение